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Bandnudeln mit frischem Spinat und Lachs
Jose
600 g Bandnudeln, frische (optional 200 - 250 g Trockenware)
500 g Blattspinat, frischer
1 Zwiebel(n)
2 EL Rapsöl oder anderes raffiniertes Öl
1 TL Gemüsebrühepulver
125 ml Wasser
2 Zehe/n Knoblauch
1 Pkt. Räucherlachs, ca. 150 - 200 g (oder auch frischer Lachs, ca. 250 g)
1 TL Speisestärke
1 Becher Cremefine oder Schmand, ca. 150 - 200 g
n. B. Salz und Pfeffer
n. B. Muskat

Die Nudeln nach Gebrauchsanweisung kochen. Achtung: Frische Nudeln brauchen nur 2 - 3 Minuten (also aufs Timing achten)!

Den Spinat von Stängeln (bis zum Blattanfang) befreien und gründlich waschen. Sand bekommt man am besten raus, indem man den Spinat in Wasser legt und nicht nur abbraust.

Die Zwiebel in Ringe schneiden, in eine Hauen mit hohem Rand und Deckel mit dem Öl geben und bei kleiner bis mittlerer Hitze glasig dünsten (nicht braten!). Gemüsebrühepulver mit Wasser mischen und dazugießen (alternativ geht auch Weißwein statt Brühe). Den Knoblauch schälen, in möglichst kleine Stückchen schneiden und in die Hauen geben. Nun den Spinat dazugeben. Evtl. geht das nur nach und nach, er fällt aber schnell in sich zusammen, so dass nachgelegt werden kann, falls die Hauen nicht groß genug ist. Den Räucherlachs in Stücke schneiden und dazugeben, sobald der Spinat komplett in sich zusammen gefallen ist. Alternativ zum Räucherlachs geht auch frischer Lachs, der auf die gleiche Weise einfach gewürfelt und noch roh dazugegeben wird.

Etwas Flüssigkeit abnehmen und in einer Tasse mit der Stärke mischen, bis sie sich löst. Dieses Gemisch wieder in die Hauen geben, ebenso die Cremefine bzw. Schmand. Mit Pfeffer, Salz und (am besten frisch hinein geriebener) Muskatnuss würzen.

Die Nudel abgießen, untermischen und servieren.
Leben und Leben lassen.
 
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Suedwind
Suedwind
aus am Bodensee
13.10.2025 um 16:31
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Huhu GeorgusNes Ich hab gesehen das ganz weit weg wohnst. Sprichst du deutsch oder englisch Denken

Reni
Reni
aus
23.09.2025 um 12:15
Offline
Ich möchte mich ganz herzlich für die Glückwünsche und zu der MegaSendung bedanken. Habe mich sehr ge Freuent Umarmen

SauerlandRambo
SauerlandRambo
aus
22.09.2025 um 19:33
Offline
Alles Gute Reni Umarmen Bier

Anja
Anja
aus
22.09.2025 um 13:56
Offline
dir Liebe Reni wünsche dir alles liebe gute zum Geburtstag

Venus
Venus
aus Zu Hause
21.09.2025 um 12:08
Offline
Grins

Venus
Venus
aus Zu Hause
21.09.2025 um 12:07
Offline
gumo

Reni
Reni
aus
14.09.2025 um 10:54
Offline
Ich wünsche allen BodenseeMelodieFan
s und Modis einen schönen Sonntag Morgen

Suedwind
Suedwind
aus am Bodensee
30.08.2025 um 09:48
Offline
Auch von mir ein herzliches Hello Anne. Hallo


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SauerlandRambo
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